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8 Wahrheiten über Sex in langfristigen Beziehungen - Sex - 2020

Sex 8 Wahrheiten über Sex in langfristigen Beziehungen - Sex - 2020

Anonim

Inhaltsverzeichnis:

Vor einigen Jahren schrieb die australische Sexualtherapeutin und Online-Dating-Trainerin Bettina Arndt ziemlich kontrovers, dass Frauen, die in ihren Beziehungen ein geringes sexuelles Verlangen verspürten, „es einfach tun“ sollten Sex kann sowieso Gefühle des Verlangens und der sexuellen Reaktionsfähigkeit fördern.

Trotz der Kontroverse wurde ihre Idee von einer neuen wissenschaftlichen Studie gestützt, die im Grunde das Gleiche für wahr hielt. Die jüngste Studie, veröffentlicht in Sozialpsychologie und Persönlichkeitswissenschaft , hat gezeigt, dass wenn der Partner (männlich oder weiblich), der ein geringes sexuelles Verlangen verspürt, den sexuellen Bedürfnissen seines Partners ungeachtet nachkommt, er die Beziehung stärkt.

Es gibt viele Mythen über "gesunde Beziehungen", besonders wenn es um Sex geht. Aber es gibt viele Dinge über Sex in langfristigen Beziehungen, von denen einige überraschend sind und von denen niemand spricht. Beginnen wir also das Gespräch.

Hier sind 8 Wahrheiten über Sexualtrieb in langfristigen Beziehungen.

1. Männer haben trotz kultureller Stereotypen, die etwas anderes vermuten lassen, eine geringe Libido.

Männer, genau wie Frauen, erleben auch einen geringen Sexualtrieb. Stress, körperliche Erschöpfung und psychische Gesundheitsprobleme können bei beiden Geschlechtern zu einem anhaltend niedrigen sexuellen Verlangen führen. Während das Stereotyp oft lautet, dass Frauen die einzigen sind, die aufhören, Sex in langfristigen Beziehungen zu wollen, können sich Männer genauso leicht weniger geneigt fühlen, Sex zu haben.

2. Sex kann Sie überraschen und besser sein als erwartet.

Diejenigen, die Sex mit ihrem Partner haben, auch wenn sie nicht in der Stimmung sind, haben oft Spaß daran. Manchmal braucht es ein wenig Vorspiel, um in Stimmung zu kommen, und offen für diese Tatsache zu sein, kann Wunder für Ihre Beziehung bewirken. Und selbst wenn der Sexualtrieb eines Partners gering bleibt, kann er / sie dennoch andere Vorteile aus dem Sex ziehen, z. B. sich seinem Partner näher zu fühlen und sich ihm näher zu fühlen.

In gewisser Weise kann Sex als vergleichbar mit vielen anderen Verhandlungen angesehen werden, die wir in unseren Beziehungen führen. Wenn ein Partner bei einer Gelegenheit oder durchgehend ein geringes sexuelles Verlangen verspürt, bedeutet dies nicht, dass er niemals Sex genießen wird. Halten Sie also einen offenen Geist und ein offenes Herz, und Sie können sich selbst überraschen.

3. Kompromisse sind gesund und einfacher, wenn es eine Grundlinie des Respekts gibt.

Das Thema ist knifflig, da mit dem Thema Sex Einverständnisfragen einhergehen, die natürlich niemals missachtet oder ignoriert werden dürfen. Die Studien zum Sexualtrieb, auf die ich mich beziehe, wurden mit Paaren durchgeführt, die ansonsten respektvolle und gesunde Beziehungen hatten. Wenn in der Beziehung ein grundsätzlicher Respekt besteht, fällt es den Partnern oft leichter, auf die Bedürfnisse ihrer Angehörigen einzugehen. Bei einem Kompromiss muss man nicht "aufsaugen" oder "nur tun" mit einer abwertenden Konnotation.

4. Geringes sexuelles Verlangen kann manchmal auf tiefere Probleme in der Beziehung hinweisen.

In Beziehungen, die tiefere und intensivere Probleme haben, ist das Nachlassen des sexuellen Verlangens oft nur eine andere Art, anzuzeigen, dass es angeborene Probleme in der Beziehung gibt. Für diese Paare hilft es oft, sich beraten zu lassen. Beziehungsdynamik als Spiegelbild des allgemeinen Beziehungszustands zu betrachten, ist eine wesentliche Form der Reflexion und des Lernens.

5. Sex muss nicht spontan sein, um sexy zu sein.

Gesunde Paare, die bereit sind, dem sexuellen Wohl ihrer Beziehung Vorrang einzuräumen, fühlen sich in vielerlei Hinsicht näher. Wenn die Partner bereit sind, sich sexuell zu engagieren, auch wenn sie nicht dazu bereit sind, können Paare ein vertieftes Gefühl der Intimität entwickeln, insbesondere ein erhöhtes Gefühl der Stärke der Gemeinschaft in der Beziehung.

Wenn Sie einen Plan oder eine Entscheidung treffen, Sex zu haben, wird die Aufregung nicht beseitigt. Es zeigt einfach Partner an, die die Bedürfnisse und Wünsche ihrer Geliebten respektieren.

6. Sex ist sexier, wenn Machtverhandlungen aufgehoben werden.

Leider können sich diejenigen in Beziehungen, die einen höheren Sexualtrieb als ihr Partner haben, zu sehr auf ein Gefühl der Ablehnung konzentrieren. Infolgedessen können sie beginnen, ihre aktuelle Beziehungsdynamik mit früheren Erfahrungen der sexuellen Ablehnung in Verbindung zu bringen, auch wenn der geringe Sexualtrieb ihres aktuellen Partners nichts mit ihnen zu tun hat.

Dies kann zu einer ungesunden Dynamik führen, bei der die Partner Punkte sammeln. Wenn Sie Ihr Sexualleben als Mittel zur Erniedrigung oder Beschuldigung Ihres Partners verwenden, wird dies sicherlich nicht zu einem Gefühl der Großzügigkeit in der Beziehung führen.

7. Geringes Verlangen in langfristigen Beziehungen ist nicht unvermeidlich.

Längerfristige Beziehungen müssen keinen Rückgang des sexuellen Verlangens erfahren. Ja, Sex mag zurückhaltender und weniger leidenschaftlich sein, aber in vielen langfristigen Beziehungen herrscht immer noch extrem leidenschaftlicher Sex. Die Wahrnehmung unserer Gesellschaft, dass das sexuelle Verlangen im Laufe der Zeit nachlässt, kann oft das Gefühl verstärken, dass der Glaube wahr ist. Eine Neubewertung von Annahmen kann daher eine produktive Methode sein, um den Mangel an Sexualtrieb bei Ihnen oder Ihrem Partner zu verstehen, anstatt Annahmen darüber zu treffen.

8. Monogamer Sex muss nicht langweilig sein.

Viele langfristige Partnerschaften, insbesondere unter reifen Menschen, erleben ein äußerst lustvolles und aufregendes Sexualleben. Älter zu werden bedeutet oft, dass sexuelle Beziehungen mehr erforscht und experimentiert werden.

Im Gegensatz zu anderen Beziehungsbedürfnissen wie Freundschaft oder Beratung, die in alternativen Beziehungen erfüllt werden können, ist Sex in der Regel exklusiv innerhalb der Partnerschaft.

Wenn Sie ein Gefühl des Respekts für die sexuelle Exklusivität unserer romantischen Beziehungen entwickeln und versuchen, die sexuellen Anforderungen jedes Partners zu verstehen, kann dies insgesamt zu einer tieferen und wertvolleren Beziehung führen.

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